För mycket av det goda!

Har nyss kommit hem efter en rejäl jogging-runda ... inte ofta man lyckas komma iväg nuförtiden med alla barn som behöver en. Men Fabian och Måns övernattade hos farmor inatt, så jag passade på att ge kroppen en genomkörare innan de kommer hem. Ska dock säga att det var tungt ... särskilt med tanke på att Anna och jag tog med lille Henry till Cutty Sark här i Limhamn igår kväll och käkade ryggbiff, pommes och bearnaise, och drack både öl och vin till det. Och visst är det härligt med sommarledigt och allt extra man unnar sig, men när jag vaknade i morse kände jag att det börjar bli lite för mycket av det goda.

Man kan inte ens tända grillen utan en öl. Det är som Pavlovs hundar ... så fort man hör ljudet av kolen som hälls i grillen så skickas signaler som får det att vattnas i munnen! Det gäller för övrigt även om jag lagar mat vid spisen!

Och håll med om att det är grymt gott med ett par glas vin eller whiskey efter barnen har lagt sig?! ... och kanske även unna sig lite ostbågar till det ... gott!!

Ja, det är inte svårt att hitta ursäkter till att unna sig godsaker, och så ska det kanske va när man är sommarledig ...

Men nu känner jag mig duktig och skönt matt i kroppen ... synd att man inte är tillräckligt duktig att göra det mer regelbundet ...

Är det någon som har bra tips hur man kan hålla igång kroppen hemifrån med enkla metoder, så kom gärna med dom?!